قصتي عن تحويل القلق الناتج عن الألعاب الرقمية إلى طقس هادئ من الحضور، لا المكافآت. وجدت السلام ليس في الفوز، بل في السكون بين الدورات.

كخريجة علم النفس والإعلام الرقمي، واجهت تجربة صادمة مع لعبة '招财兔' التي حوّلت متعتي إلى نمط إدماني. هذه قصتي الصادقة عن كيف استولى نظام المكافآت على تركيزي، وكيف استعدّت توازني النفسي باستخدام فهم داخلي لتصميم الألعاب. إذا شعرت يومًا أن 'دورة واحدة فقط' تُسيطر عليك، هذا المقال لك.